2013年のまとめ

皆様、新年明けましておめでとうございます。

最近、忙しいことを言い訳にしてブログ更新が滞りっぱなしで、皆様へのご訪問、コメントもおざなりになりがちで大変失礼しております。
とうとう、2013年を振り返ることもしないまま、新年を迎えることになってしまいました。

最近は、参加したレースのレポすらなかなか書き込みしないし、それ以外ではアップすることすらしなくなってしまって、私の日記としても十分とは言えないブログとなってしまいました。

それでも、やはり一年を総括しておかないといけないと思い、年初ではありますが2013年を振り返っておきます。

＜2013年月間走行距離＞
1月　　67.6km　(元旦にぎっくり腰)
2月　364.4km
3月　306.2km
4月　393.1km
5月　　37.0km　（肺炎で入院）
6月　201.8km
7月　424.5km
8月　191.7km　（左ひざ痛）
9月　327.0km
10月　125.9km　（再び軽度のぎっくり腰）
11月　240.0km　
12月　100.2km　（故障はないけど仕事多忙）
年間走行距離　2779.4km

故障が多くて、隔月で走れたり走れなかったりといった感じで起伏が激しかったな。
それでも2月からジテ通から帰宅ランに切り替えたので、走れる時には自分なりに走り込みが出来ていた。
2月～4月は連続300km越え、9月は400km越えと月間記録を更新できた。

年間目標は3,000kmだったので未達に終わったが、特に故障がなかった去年の年間が2,637kmなので、今年はちょいちょい故障してた割には走れたのかな。

もちろん2014年の年間目標も3,000km。
年間3,000km走るためには、故障しないこと、病気しないこと、残業を少なくして早く帰ること、が大事だな。

＜2013年レース結果＞
1/13　谷川真理ハーフ　DNS
1/27　新宿シティ　10km　54：31　（ネット52：50）

2/27　青梅マラソン　30km　2：38：58　（ネット2：35：02）

3/10　伊豆トレイルジャーニー　75km　10：53：04

4/26　UTMF　161km　37：47：06

5/26　飯能アルプススーパートレイル　DNS

7/14　おんたけウルトラトレイル　100km　14：11：48
7/28　奥武蔵ウルトラマラソン　78km　8：51：04

8/31　美ヶ原トレイルラン　70km　13：44：12

9/15　雁坂峠越え秩父往還　142km　23：22：00

10/14　日本山岳耐久レース　71.5km　14：56：34

11/10　神流マウンテンR&W　40km　6：03：29
11/24　つくばマラソン　3：28：15　（ネット3：26：28）

12/8　武田の杜トレイルランイングレース　31.5km　3：36：08
12/22　年の瀬マラソンin所沢　4：22：37

ロード　　6回（うちウルトラ2回）
トレイル　7回（うちウルトラ5回）

トレランレースはウルトラ級が当たり前の世界になってしまいましたね。
まだまだロング化するのでしょうね。
30～50kmも楽しいんですけどね。今年はどうするかな？

ちなみに、バイクの月間走行距離は
1月　113.2km
2月　　74.6km
3月　165.3km
4月以降　ゼロ！！！

バイクには全く乗らなくなってしまった。
暖かくなったらたまには乗ろうかな。

今の心境は、もうあんまりガツガツレースを走る気持ちが無くなってきている。
予定にレースがないとさぼりがちになるので、常にレースを入れるようにしていたが、
なんだか自分を追い込む気持ちになれなくなってます。

今年は少しのんびり行こうかな。
なんとなく精神的に疲弊しているせいかもしれない。
（そのうち、気持ちも上がってくるかもしれないけど・・・・）

まだまだ、ランニングもブログも頑張って続けていくつもりなので、引き続き宜しくお願い致します。

最後までご覧いただいて有難うございます。
↓こちらからランニングを楽しむ沢山の仲間のブログがご覧になれます。
↓ご訪問のついでに是非のぞいてみてください。
↓ブログランキングに参加しています。是非ココをポチッとお願いします。

にほんブログ村

にほんブログ村

コメント 8

あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願い申し上げます。
去年は大病のharleyさんのイメージでしたよね。
私的にはあの病院ブログが気に入ってましたが…
今年はそのような事がない鉄人ぶりを発揮してくださいね！
by JUN (2014-01-01 23:27) 

>JUNさん
入院日記はもう書きたくなですね～。
JUNさんこそ今年はしっかり腰直してくださいね。
今年も宜しくお願いします！
by harley (2014-01-03 00:10) 

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
by いっぷく (2014-01-03 03:31) 

あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願いいたします

気分転換に暫くコスプレ走なんていかがですか
by 女将♪ (2014-01-03 09:40) 

>いっぷくさん
明けましておめでとございます。
訪問＆コメント有難うございます。
こちらこそ宜しくお願いします。
by harley (2014-01-04 01:34) 

＞女将♪さん
明けましておめでとうございます。
実は、そのつもりだったんです。
しばらくは気楽に走ります。
今年も宜しくお願いします。
by harley (2014-01-04 01:38) 

４００ｋｍすごいですね。
私も２００あたりめざしてみたいなぁ
by thick-beard (2014-01-04 16:27) 

遅ればせながら、新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
お体に気をつけて、元気に一年を過ごしてくださいね♪
by 今造ROWINGTEAM (2014-01-06 16:54)