2013年5月の月間走行距離（最低記録更新）

長かった闘病日記の連載も終わりましたので、通常のブログ記事に戻します。

まずはじめに2013年5月のトレーニング内容をまとめておきます。

月間走行距離　　39.96km
実走日数　　わずか2日　
（階段トレ　7日）

ひぇ～～～～～～！！
全然、走ってませ～ん。
もちろん分かっていますが、ガーミンの記録管理しているスポーツトラックスのランデータを久し振りに開いて、
5月の走行カレンダーが真っ白になっているのに愕然。

カレンダーには記載はないし、走行距離もゼロ扱いだけれど、病院での階段トレはやっておいてよかった～。
記録には残らないけど、記憶に残るトレーニングだった。（笑）

ランは、GW中に飯能アルプストレイルの後半部分を試走した1日と休日出勤した時に帰宅ランした1日のみ。
（飯能アルプスはDNSでした）

最後に走ったのが5月5日。
すでにランオフしてからちょうど1ヵ月が経過してしまいました。

走行距離では、2011年3月に足底腱膜炎でトレーニングをセーブしていた月間59.7kmをさらに下回りました。
おそらく走り始めてから過去最低の記録です。（初期には記録を正確に記録してないけど）
前月2013年4月が393.1kmでしたから前月比だとなんとマイナス353.1km。
極端な2ヵ月でしたね。

そろそろ再開しようと思っていますが、仕事の方もバタバタしていて、まだ新しい環境にも慣れていないこともあり、実現できていません。

幸い6月はレースエントリーしていなかったので、次のレースは7月14日のおんたけウルトラトレイルです。
病気からの復帰戦で、いきなり100kmのウルトラトレイルとなってしまう。
全然幸いじゃないじゃん？
あと1ヵ月ちょっとしかありません。
超ヤバいです。ピンチです。絶体絶命です。
あのコースは途中リタイヤするのも容易ではないと思われます。
（エイドとエイドの間が長いし、何にもないし、回収バスも通れない）

こうして書いているうちにどんどん不安が大っきくなってきた。
よし、明日から走ろう！
いや、今から着替えて走った方がいいか？

初心者レベルにまで走力は落ちているだろうから、いきなり負荷掛けられないだろう。
肺だってちゃんと機能するのか、どんな具合になっているのかよく分からないし。
まずは5kmくらいから徐々にレベルアップせざるを得ないだろう。
本番までには最低でもレース距離の2倍は走っておかないヤバいな。
山とロングもこなさないと。

目標があるから頑張れます。
そう、昨日の記事に書いたことを心に刻んで頑張ろう！

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コメント 6

おんたけ、大丈夫、大丈夫！
by sally (2013-06-06 00:51) 

まあ、病み上がりなんですから5月はしょうがないのでは？
そんな私は今月はまだ5kmだす(´･ω･`)

記録には残らないが記憶に残るトレーニング…
上手いですね。
ﾃｶ、闘病記録などかなりの文才と感じました。
by JUN (2013-06-06 06:24) 

階段トレの効果、きっと現れるはず！
あと1カ月しかない、じゃなくて、あと1カ月ある、と思って
トレーニングがんばってくださーいp(^^)q
by liang (2013-06-06 08:46) 

＞sallyさん
その言葉信じていいんですね。
by harley (2013-06-07 00:11) 

＞JUNさん
おっ、今日追いつきました。

もしかしたらブログ書き続けてきたからかな？
by harley (2013-06-07 00:13) 

＞liangさん
そうか、1ヵ月もあるのか。正確には888時間でした。
そこから仕事拘束時間364時間、睡眠時間222時間を引くと302時間。
キロ6分なら3020kmも走れる！
頑張ります！
by harley (2013-06-07 00:24)