2012年のレース結果などを総括：走り続けるハーレー日記：So-netブログ

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年の瀬マラソンin所沢≪レースレポ≫｜2013年も宜しくお願いします。ブログトップ

2012年のレース結果などを総括　[　月間走行記録] [編集]

いよいよ2012年も終わりですね。
今年1年間、稚拙なブログにお付き合いいただき、大勢の方に訪問、コメント、niceを頂きまして本当に有難うございました。
このブログを通じても、たくさんの方とお知り合いになれて、皆さんからはいろんなことを教わり、たくさんのことを知り、刺激もたくさんいただきました。

さて、私のこの1年間もチャレンジングな年にすることが出来ました。
そして、大きなケガや故障もなく、一年間を走りきれました。
それなりに成長し、成果を上げることもできました。

先ずはレース参戦と結果をまとめてみます。(タイムはネット、順位は総合)

平成24年1月　　谷川真理ハーフマラソン　　　ハーフ　　1：38：44　　1697/10647
　　　　　　　　　　　新宿シティマラソン　　　　　　10km　　　48：08　　　430/-

平成24年2月　　青梅マラソン　　　　　　　　　30km　　　2：29：17　　　2486/10530

平成24年3月　　京都マラソン　　　　　　　　　フル　　　　　3：47：20　　3090/13259
　　　　　　　　　　　板橋Cityマラソン　　　　　　フル　　　　　3：36：01　　1438/10306

平成24年4月　　青梅高水山トレイルレース　ロング（30km）　　3：17：24　　189/793
　　　　　　　　　　　チャレンジ富士五湖　　　　　100km　　　　　　10：38：08　　174/895

平成24年5月　　ウルトラトレイルマウントフジ　　STY（82km）　16：27：50　　178/989
　　　　　　　　　　

兵営24年6月　　富士忍野高原トレイルレース　ロング（31.7km）　4：51：16　　177/726

平成24年7月　　おんたけウルトラトレイル　　100km(コース変更で92km）　　12：58：38　　　188/738

平成24年9月　　朝霧高原トレイルランニングレース　ロング（35km）　4：42：43　　80/362
　　　　　　　　　　　信越五岳トレイルレース　　110km　　　　　　21：24：54　　349/437

平成24年10月　日本山岳耐久レース（ハセツネ）　　　71.5km　　　　　13：55：49　　549/1983
　　　　　　　　　　　奥武蔵グリーンライン・チャレンジ42.195km　　フル　　4：17：23　　134/692

平成24年11月　神流マウンテンラン＆ウォーク　　ロング（40km）　　5：26：59　　52/233　
　　　　　　　　　　　つくばマラソン　　　　　　　フル　　　　　　　3：26：04　　1972/9130　（プライベートベスト）

平年24年12月　全国スイーツマラソンin東京サマーランド　フル（リレー）　4：02：23　　191/-
　　　　　　　　　　　年の瀬マラソンin所沢　　フル　　4：08：57　　216/579

ロードレース　10回
トレランレース　8回
自転車レース　0回
なんと、5月のSTYのレポを書いてませんでした。抜け殻になって、いろんな想いがありすぎて書けなかったんですね。

今年は、なんといってもウルトラディスタンスの大会に多数参戦したことが大きい。
チャレンジ富士五湖は3回目ですが、今年はそれに加えて、STY（82km）、おんたけウルトラ（100km）、信越五岳（110km）、ハセツネ（71.5km）とウルトラ級の大会に立て続けに初参戦しました。
苦しい展開のレースもありましたが、とにかく、すべて完走できたし、すごく充実した1年にすることが出来ました。

今振り返ると苦しかったレースがどうしても印象に残っています。
おんたけでつま先が痛くてどうしようもなかったけど、最後まで走りきって13時間を切ってゴールしたこと。
信越五岳では暑さにやられて、意識もうろう、記憶も薄い状態で、でも最後まで諦めずに完走（完歩？）できたこと。
特に信越は過去最低のレース展開、結果だったので、絶対に来年も参加して、きっちり結果を出して必ずやリベンジしたい！

これらのおかげで距離に対する不安はなくなりましたので、あとはいかに余裕を持って走れるかということになります。
来年のメインレースは、春のUTMF。秋の信越五岳ということになりそうです。
もう一段のステップアップが出来るといいんですが。

ランニングの月間走行距離

1月　174.2km
2月　158.9km
3月　190.3km
4月　351.4km
5月　209.7km
6月　234.7km
7月　202.8km
8月　114.1km
9月　256.8km
10月　263.2km
11月　222.9km
12月　258.2km
TOTAL　2637.16km　(去年1776.73km）

1～3月、8月が200kmを切ってます。寒さと暑さでおサボりですね。
最低200km、目標250kmが来年の課題です。
年間走行距離は去年に比べるとずいぶんと伸ばすことが出来ました。
バイクと合わせて持久力の強化にはなっていると思います。
きっちり走れば年間3000kmはいけるかな？

バイクの月間走行距離

1月　501.5km
2月　625.3km
3月　420.4km
4月　414.2km
5月　411.0km
6月　516.7km
7月　650.6km
8月　531.2km
9月　383.6km
10月　411.0km
11月　610.3km
12月　378.4km
TOTAL　5842.96km(去年5037.85km）

全てジテ通のみとなってしまった。
休日時間があればランしてしまうので、ロングライドはなかなかできない。
せめて1本くらいレースに出ればそのための練習もするのだろうが、スケジュール的にもなかなか入れにくい。
基礎体力維持という観点で、せめてジテ通は続けたいと思う。
もしかして、そろそろ人事異動があると環境によってはジテ通が難しくなるかもね。
ジテ通は天候次第なので、目標は立てづらいし、帰宅ランを増やすとその分減ってしまうので、バイクはボチボチ乗っていきます。

さて来年も、ますます元気に、どんどんとチャレンジしていきます！
年取るごとに元気になっているような気がしています。
まだまだ記録も伸ばせるはず。
少しでもいいから、今年の自分を上回りたいと思います。

皆さん、一年間お疲れ様でした。
来年もよろしくお願いいたします。
そして来年もいい年になるよう頑張りましょう！！

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