三連休は自宅でプチ合宿? [トレーニング]
週末を控えて、休足にしてもよかったけど、今週は走りたい気持ちと裏腹に、あまり走れなかったので、ゆったりと夜ランしてきました。
走りやすい気温で、体調もまずまずなので、ずっと走っていられる感じ。いつもの11kmにちょっとおかわり足して13km。暑苦しいセミの鳴き声から涼しげな秋の虫の鳴き声になって、静かな秋を感じます。
もっと走っても良かったが、三連休はみっちりトレーニングするチャンスをもらえたので、我慢しておきました。
この三連休は、日本全国あちこちでレースが開催されて、みんなお出掛けなのでしょうね。トレランだと、信越五岳か王滝ですね。レースに参加の皆さん、頑張ってください。
私は、自宅でのプチ合宿といったところでしょうか。この三日をどう使うか、まだ決まってないけど、とりあえずは明日は、バイクに乗るつもり。行き先の候補は2ヵ所。明日の朝には決めます。
私も頑張りま~す。
月間走行距離 78.88km。
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おはようございます
自分も一緒でーーす
この連休は朝練になるけど
頑張ってトレーニングしまーーす
怪我しないようにお互い頑張りましょう
by kokoro-love (2010-09-18 09:39)
充実した連休になりそうですね。
自分も明日は少しロングライドできそうです。
by ドングリ (2010-09-18 15:01)
ようやく走りやすい気候になりましたよね!
お互いにトレーニング頑張りましょうp(^-^)q
by kummy (2010-09-18 18:52)
>kokoro-loveさん
気持ち良く走れる季節になってやる気UPしますね。
お互い頑張りましょう!
by harley (2010-09-18 20:19)
>ドングリさん
まずはロングライドしてきましたよ。
明日はランかバイクか迷い中(´~`;)
by harley (2010-09-18 20:21)
>kummyさん
世田谷も決まったことだし、頑張って下さい!
by harley (2010-09-18 20:23)