トレ本格復活のはずが・・・。そして、サクランボ狩りキャンプへGO! [トレーニング]
今週は、レース後の回復のため、通勤ウォーキング2回と超スロージョグ1回を行って、脚の状態も昨日くらいから復活しました。今日からやっと本格的にトレーニング再開です。
帰宅が遅くなり、夜ランのスタートのタイムリミットである10時を少しオーバーしていますが、週末ランが出来そうもないので、どうしても今日は走っておきたかった。急いで着替えて、ストレッチもいつもより簡単にしてそそくさとスタート。
定番ホームコースではなく、お散歩ランで、走ったことのないところを走ることにしました。時間も遅いし、7~10kmぐらいを走ればいいかなぁと、どこまで行くか考えながら走っていると、4キロくらいのところで、急に腹痛が・・・。
何とかコンビニを探して、トイレを借りることができました。再び走り始めたが、1キロもしないうちに再び腹痛復活。これ以上走ってもいいこと無さそうなので、ショートカットして自宅に帰りました。
せっかくその気で走ったのに、本格的なトレーニング復活とはいきませんでした。
この週末は、山梨県南アルプス市までさくらんぼ狩りに行ってきます。当初は日帰りの予定でしたが、GWでのキャンプの際に、今度のキャンプはコテージとかバンガローに泊まると姫たちに約束していたので、1泊2日で週末キャンプに行くことにしました。
先日、ログキャビンのあるキャンプ場を探して、「キャンピカ明野ふれあいの里」に予約を取ることができました。これなら、万一、雨が降っても苦労せずにキャンプが出来ます。
昨日のうちに、おおかたの荷物は車に積んであるので、今日は食料品と着替えなどの準備だけ。テント泊でないと荷物も少なくて、出掛ける前から楽チンです。実は私もテント泊以外は初めてです。
昼はサクランボをお腹一杯食べて、夜は、ウッドデッキでバーベキューをしてきます。
週末ロング走は出来ませんが、先週のレースのご褒美ということで、ゆっくり楽しんできま~す
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腹痛にはかないませんね。レースじゃなくて良かったです。
さくらんぼ狩り楽しみですね。
by ドングリ (2010-06-12 10:21)
トレーニング再開、無理しないで下さいね~(#^-^#)
by kummy (2010-06-12 16:16)
私も来週末、さくらんぼ狩りです。
by sally (2010-06-13 23:08)
sallyさん
季節のフルーツ狩りはいいですよね。sallyさんのレポも楽しみにしています。
by harley (2010-06-14 07:29)
ドングリさん
ラン中の腹痛はトイレ探しが大変ですね(*_*)
by harley (2010-06-14 07:39)
kummyさん
有難うございます。
相変わらずのんびりjogになりそうです。
by harley (2010-06-14 07:48)