きた風～小僧～がやって来た～♪

昼間の小雨も夜には止んでくれたので、夜ランできましたが、気温は一気に下がり、風も冷たくなりましたね。北風があまりに冷たくて、心が折れそうになります。

昨日までは半袖Tシャツとショートパンツで走ってましたが、今日はさすがに無理。今シーズン初のCW-Xスタビライクスと長袖Tシャツにノースリーブウィンドブレーカーに衣替え。

暑くもなく、寒くもなく、気持ちよく走れた時期が短かすぎではないですか？

寒いといえば、今週末にお世話になる信州戸隠村の樅の木山荘さんから宿泊の確認の電話がありました。向こうも今日から一気に寒くなり、みぞれがチラついたそうです。ひぇ～～～～。

先ほど週間天気予報を確認したら、曇り一時雨。最低気温10℃。最低気温6℃となってました。

ウワッ！さむっ！まさか雪中トレランにはならないとは思いますが、寒さ対策は考えておかないといけませんね。

明日くらいから、少しづつ準備しなくちゃ。ホッカイロはどこだ～。

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日曜日は、LSDの翌日なのでついついランさぼってしまいました。

月曜日は、今にも雨が降りそうな天気なので、すぐに戻れるよう家の外周の5kmコースを2周回するつもりで走り始めたが、走って300mでガーミン405の電源が落ちた。どうやら充電器にきちんとセットできていなかったみたいです。どうせなら、走る前から切れてくれ～。

計測ないと、テンションガタ落ちで、1周回でお仕舞いにしてしまいました

火曜日。風も冷たく、寒かったけど、いつもの11kmコース。走り出せば、寒さも何のその。ベストな状態とまではいかないが、スタミナ的には問題なさそう。スピードがもうちょっと上げられるとよかったかなぁ。

月間走行距離182.72km。

 

最後まで読んでいただいて有難うございます。

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コメント 6

昨日は北関東などで最低気温氷点下の冬日が観測されたそうです。
秋なくなっちゃったかな？
by JUN (2010-10-27 08:23) 

おはようございます

大阪も昨日は昼頃から寒かったですよ
昼間はまだ大丈夫でしたが
夕方ぐらいから
急に寒くなってきましたよ

今日も昨日にまして
寒いです
秋はどこに行ったのやら・・・
by kokoro-love (2010-10-27 09:03) 

急に寒くなってきましたね～(+_+)
風邪に注意して練習頑張りましょうねp(^-^)q
by kummy (2010-10-27 11:31) 

＞JUNさん
もう氷点下ですか？
走り終わってゆっくりストレッチしてると身体冷えちゃいますね(>_<)
by harley (2010-10-27 12:46) 

＞kokoro-loveさん
扇風機をやっと片付けたばかりなのに、もうストーブを出すようです(+_+)
by harley (2010-10-27 13:14) 

＞kummyさん
風邪なんかひいてられないので、汗をかいた後は気をつけましょうね(^O^)/
by harley (2010-10-27 13:22)