背中のコリがひどくマッサージ店へ

朝から左背中の腰から肩にかけてコリがひどく、特に肩甲骨のしたが異常に痛い。

いろいろストレッチをしてみるが、一向に改善しません。

通常、運動している時期にはコリが出ないんだけど、これは仕事のストレスか

もともと腰・肩のコリがひどい方で、自宅にはマッサージチェアを備え付けてます。

夕方には、痛くて我慢できないくらいになってしまい、とても家のマッサージ機にかかるまでもちません。そこで、帰りがけに数年ぶりに整体院でマッサージをしてもらいました。

30分3,500円とちょっとお高めですが、今日のところは仕方ない。

さすがに、プロの手もみは力強くて、マッサージ機とは別格ですね。グイグイと痛いくらいに押してもらいました。それでも最後の方は気持ちよくてウトウトと・・・・。終わったあとは、背中全体がすっきりしてました。

でもそれも一時の気休めでした。家につく頃には、また元の通りに戻っちゃってます。あ～あ。

 

そして、夜ランは中止。コリのせいではなく、昨日予告したとおり、ツールドフランス観戦の為です。

今日は、第17ステージのトゥールマレー山頂ゴールとなる最後の山岳ステージ。まさに、最終局面真っ只中です。すでに、最後の登りに入って集団は分断し、トップを走るのは二人。総合1位のコンタドールと総合2位のアンディ・シュレクとの一騎打ちです。アンディは行けるところまで行くしかない。そのアンディの後ろにぴったりつくコンタドール。どちらも譲らない展開が続いています。一瞬コンタドールも仕掛けるが、離すことはできません。お互い限界の走りなのだと思います。

結局、そのままの状態で二人そろってゴォーーーーール

ステージ優勝はアンディに譲って、ゴール後は、お互いの健闘をたたえて抱き合ってます。数日前に二人の間には、ちょっとしたことがあったので、本当にこれでお互いを認め合えたらいいと思います。

や～期待通りに見応えのあるレースが見れたステージでしたね。山頂ゴールとなるステージはいろいろなドラマがあって楽しいですね。やっぱり生で見ておいて良かった～。

 

 

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タグ：ツールドフランス マッサージチェア

コメント 4

雌雄を決する大一番でしたね。
毎年、二人は強いですね。
by ドングリ (2010-07-23 07:46) 

背中の痛み、つらいですね(>_<)早く良くなりますように！
生でツールドフランス観られて良かったですね(#^-^#)
by kummy (2010-07-23 11:52) 

＞ドングリさん
やっぱり最後はこの二人でしたね。
どちらかがブッチぎるのも見たかったですけど…。
by harley (2010-07-23 19:30) 

＞kummyさん
有難うございます。
いつもなんか体がネガティブ的で自分でもヤニなります。
でも今日もしっかり走りますよ～
by harley (2010-07-23 19:34)