ウェストがギュッと締まってサイズダウン！

ヒザ痛からの故障明けで、普通に走れることが嬉しくて、昨日の30kmロング走に続いて、今日も休足とらずに10キロ走ってきました。

昨日のラン後も、心地よい疲れ方で、故障箇所がないということはホントにありがたいと実感します

 

最近、さらに嬉しいことがあります。

スーツもカジュアルも、ズボンのウェストがブカブカになってきてます

まだ、わき腹のぜい肉は落ち切れていないですが、ウェストサイズは相当細くなっているはずです。

どの服もサイズが合わなくなってきたので、この週末に出かけたついでに「ゴールウェイ」にパンツを探しに行きました。

32インチのジーパンが緩くなっているので、30インチを試着してみると・・・・・・・ウォオ～～～、まだすこし緩いぞ。ま、まさか、28インチも入るのか？

恐る恐る28インチに脚を通すと、ン～、ピッタリ。ちゃんとウェストのボタンも閉められる

28インチなんて20歳代以来じゃないかな？かれこれ20年以上ぶりくらいのウェストサイズってことです。

あ～、こんなの買っちゃって、もう太れないぞ。ホントに大丈夫なのか

こうなったら、このサイズ維持するために、毎日腹筋鍛えるっきゃないか

 

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コメント 4

素晴らしい！
健康的に絞るのが一番ですね(#^-^#)
by kummy (2010-07-13 09:37) 

鍛錬の成果ですね。自分は過去のズボンを
二度と戻らないことを誓って、全部捨てました。
by ドングリ (2010-07-13 14:51) 

＞kummyさん
無理せずスポーツでダイエットできればいいですよね。
ちょっとスポーツを無理しすぎかも・・・・。
でも、これからも頑張って維持します～～～。
by harley (2010-07-13 18:46) 

＞ドングリさん
え～、捨てるんですか？
まだ、そこまで自信ないんですが・・・。
それに、捨てると履くもんなくなりますし・・・・（＞＜）
by harley (2010-07-13 18:49)