レースに備えカーボと早寝 [日常の雑感]
週末に開催の第1回富士忍野高原トレイルレースに備えて今日からカーボローディングです。
昼メシはチキンカレーに、もっちもちのナン2枚。この店はナンと、ランチタイムはライスとナンがおかわり自由ナンです。
晩メシは、先日カプリチョーザからDMをもらっていたので迷わずGO!今日はいか墨スパの大盛りです。
DM提示で特別メニューのデザート「マンゴーとヨーグルトのセミフレッド爽やかミントソース」(400円)がサービスで付きました。セミフレッドってイタリアのアイスケーキだそうです。タダで戴いたのでチョットだけ宣伝しておきます。
↓一口食べちゃいました。
ここからはAD堀クン風なレポートに…。
バニラとヨーグルトが二層になっていて、めっちゃしっかりした硬さのアイスケーキをフォークで切ると、底のミントソースと絡まって、めっちゃ爽やかな大人の味に仕上げてくれて、めっちゃ味しかったです。
どうもごちそうさまでした。
今日は夜ラン中止して、2駅手前からの通勤ウォーキングにしておきました。
トレランに備えて脚を休めるというよりか、寝不足解消のために早寝するのに時間節約です。
あと3日間カーボと早寝で体調整えます。
天気は大丈夫かな?参加の皆さん、楽しみながら頑張りましょうね
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自分も富士です。
お互い頑張りましょう!
by ドングリ (2010-06-04 09:48)
頑張ってくださいね~
応援していますp(^-^)q
by kummy (2010-06-04 12:44)
ドングリさん
下から見上げて応援してま~す(^O^)/
by harley (2010-06-04 13:52)
kummyさん
いつも応援有難うございます。目一杯楽しんできま~す\^o^/
by harley (2010-06-04 13:54)